नियमित स्वच्छता दिनचर्या बेडरिडन रोगियों के लिए आराम, सम्मान और पुनर्बलन को काफी सुधारती है। बेडरिडन रोगियों के लिए दैनिक स्वच्छता बनाए रखना संक्रमण, दबाव घाव, दुर्गंध और असुविधा रोकने के लिए आवश्यक है। नवी मुंबई की आर्द्र जलवायु और कॉम्पैक्ट घरेलू सेटिंग्स में, सुसंगत स्वच्छता दिनचर्याएं और भी महत्वपूर्ण हो जाती हैं। यह व्यावहारिक, देखभालकर्ता-अनुकूल जांच सूची घर पर दैनिक उपयोग के लिए डिज़ाइन की गई है।
स्वच्छता जांच सूची
१. शरीर स्वच्छता
हाथ स्वच्छता
- बेडरिडन रोगी को छूने से पहले और बाद में साबुन से हाथ धोएं या सैनिटाइजर से साफ करें।
- घाव ड्रेसिंग, कैथेटर हैंडलिंग या बेडरिडन रोगी के शरीर के तरल पदार्थों के संपर्क में डिस्पोजेबल दस्ताने हमेशा उपयोग करें।
मौखिक स्वच्छता
- अच्छे टूथपेस्ट से नरम ब्रश से दांत साफ करें। यदि बेडरिडन रोगी ट्यूब-फेड है या बेहोश है, तो मुंह, जीभ और होंठ धीरे साफ करें।
- फटने से रोकने के लिए लिप बाम लगाएं।
चेहरा स्वच्छता
- चेहरा साफ करने के लिए गुनगुना पानी और हल्का साबुन उपयोग करें।
- आंखों को अंदर से बाहर की ओर साफ कपास से पोंछें। प्रत्येक आंख के लिए अलग कपास लें।
हाथ एवं नाखून स्वच्छता
- बेडरिडन रोगियों के हाथ साफ रखें और नाखून साप्ताहिक काटें। छोटे नाखून खरोंच चोटें रोकते हैं।
बाल स्वच्छता
- बाल सुलझे और साफ रखें।
२. स्नान स्वच्छता
स्पंज स्नान
- गर्दन से शुरू कर बाहें, छाती, पीठ, फिर टांगें स्पंज करें। स्पंजिंग या बेड स्नान के लिए हल्का pH-संतुलित साबुन उपयोगी है।
- स्पंजिंग के बाद त्वचा पूरी तरह सुखाएं, खासकर त्वचा फोल्ड्स को।
शुष्क त्वचा मॉइस्चराइज
- त्वचा के शुष्क भागों पर मॉइस्चराइजर लगाएं। डॉक्टर सही मॉइस्चराइजर बताएंगे।
- लाल या घायल त्वचा पर मालिश न करें।
३. शौचालय स्वच्छता
शौचालय एवं अंतरंग स्वच्छता
- मलिन होने पर तुरंत डायपर बदलें।
- जननांग क्षेत्र आगे से पीछे साफ करें।
- गुनगुना पानी और हल्का क्लींजर उपयोग करें।
कैथेटर स्वच्छता
- कैथेटर स्थल रोज साफ करें।
- मूत्र थैली के नीचे यूरिन बैग रखें।
- नियमित खाली करें और सलाह अनुसार आउटपुट रिकॉर्ड करें।
आंत्र देखभाल
- मल त्याग के बाद पूरी सफाई करें।
- चकत्ते रोकने के लिए बैरियर क्रीम लगाएं।
४. बेडरिडन स्वच्छता
बेड सोर्स रोकथाम
- बेडरिडन रोगी को हर २ घंटे पुनर्स्थापित करें बेड सोर्स रोकने को। पीठ, बायां करवट, दायां करवट वैकल्पिक करें।
- दबाव बिंदुओं पर लालिमा, क्षति या सूजन जांचें। एड़ियां, कूल्हे, निचली पीठ, कंधे, कोहनी, टखने नियमित जांचें।
एयर मैट्रेस
- एयर मैट्रेस बेड सोर्स रोकने में बहुत सहायक है।
५. वस्त्र स्वच्छता
वस्त्र एवं बिस्तर स्वच्छता
- बेडरिडन रोगी के कपड़े रोज बदलें।
- मुंबई के मौसम के लिए ढीले सूती वस्त्र उपयोग करें।
- बेडशीट नियमित या गंदे/नम होने पर बदलें।
- बेडशीट झुर्रीरहित रखें त्वचा क्षति रोकने को।
तकिया एवं कुशन
- गंदे या नम होने पर तकिया कवर बदलें।
- हड्डी क्षेत्रों पर दबाव न डालें।
६. पर्यावरण स्वच्छता
कमरा वेंटिलेशन
- हवा संचार के लिए खिड़कियां खोलें या एग्जॉस्ट फैन चालू करें।
साफ परिवेश
- बेडसाइड टेबल, रेलिंग, स्पर्शित सतहों को कीटाणुरहित करें।
कचरा निपटान
- उपयोगी डायपर, दस्ताने, ड्रेसिंग सुरक्षित निपटाएं। मुंबई या नवी मुंबई नगरपालिका कचरा दिशानिर्देश पालन करें।
समापन विचार
अपनाएं दैनिक देखभाल का सार जो बेडरिडन रोगी प्रियजनों के लिए सम्मान बहाल करता, संक्रमण रोकता, और मुंबई एवं नवी मुंबई घरों में पुनर्बलन पोषित करता है। नित्यानर्स के साथ सुसंगत होम नर्सिंग से स्वच्छता दिनचर्या आराम और शांति लाए।